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Uva spina
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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione gastrica
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,18 g11,94 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,30 g6,50 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile4,42 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,88 g1,20 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,10
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg2,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg0,33 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg21,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg26,20 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,87 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile7,80 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile136,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile12,30 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,58 g0,65 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
198,00 mg151,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,31 mg0,69 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg25,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg22,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg0,42 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg29,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,14 mg0,67 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,07 mg0,09 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,20 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
46,00 mg126,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
271,00 mg249,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,87 g85,75 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,49 g0,46 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal53,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile52,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile363,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal91,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
40,00 kcal68,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal150,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal169,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Estate
Estate
4.3 Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Verde Giallastro
Rosa
4.7 Forma
Tondo
Conico
4.8 Struttura
Croccante
Succoso
4.9 Gusto
Astringente
Dolce
4.10 Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Europa, Nord Asia
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato
Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
6-6.85.8-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Germania
Russia
5.3.2 Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Polonia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ribes uva-crispa
Rubus Idaeus
6.2 Sinonimo
Ribes grossularia
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Saxifragales
Rosales
7.8 Famiglia
Grossulariaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Ribes
Rubus
7.10 Specie
R. uva-crispa
R. idaeus
7.11 Generico Gruppo
Sassifraga
Rosé