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Uva spina
Uva spina

Melanzana
Melanzana



ADD
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Uva spina
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Melanzana

Uva spina contro Melanzana Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,18 g5,88 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
4,30 g3,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
Non Disponibile3,53 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
0,88 g0,98 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,17
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcgNon Disponibile
Melograno Nutrizione
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,65 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.7.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg0,28 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.2.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.3.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg22,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.4.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg2,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.5.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.6.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile3,50 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.7.2 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.7.4 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile36,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.7.5 Colina
Non Disponibile6,90 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
3.2 Grasso
0,58 g0,18 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
4.3 Minerali
4.3.1 Potassio
198,00 mg229,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.2.1 Ferro
0,31 mg0,23 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.2.2 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.2.3 Calcio
25,00 mg9,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.2.4 Magnesio
10,00 mg14,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.2.5 Zinco
0,12 mg0,16 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.11.1 Fosforo
27,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.11.2 Manganese
0,14 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.11.3 Rame
0,07 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.11.4 Selenio
0,60 mcg0,30 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.12 Acidi Grassi
1.12.1 Omega 3s
46,00 mg13,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.12.2 Omega 6s
271,00 mg63,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosterol
0,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.14 Contenuto di Acqua
87,87 g92,30 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.15 Cenere
0,49 g0,66 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1