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Uva spina
Uva spina

Mela cotogna
Mela cotogna



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Uva spina
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Mela cotogna

Uva spina e Mela cotogna

Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
-

Effetti Collaterali

Irritazione gastrica
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,18 g15,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,40 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,88 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,29 mg0,08 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

27,70 mg15,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

70,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,58 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

198,00 mg197,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,31 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg4,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

27,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

46,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,87 g83,80 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,49 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

44,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

44,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

360,00 kcal320,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero
Frutta albero

Stagione

Estate
Inverno

Varietà

Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

Apirene Varietà

Colore

Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Verde, Giallo

Dentro Colore

Verde Giallastro
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Croccante

Gusto

Astringente
Crostata

Origine

Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Loamy, Ben drenato
Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Germania
Turchia

Altri Paesi

Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan

Top Importatore

-
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

-
Argentina

Nome scientifico

Nome Botanico

Ribes uva-crispa
Cydonia oblonga

Sinonimo

Ribes grossularia
C. vulgaris

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Saxifragales
Rosales

Famiglia

Grossulariaceae
Rosaceae

Genus

Ribes
Cydonia

Specie

R. uva-crispa
C. oblonga

Generico Gruppo

Sassifraga
Rosé