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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Non Disponibile
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
79,18 g11,50 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,70 g2,80 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
59,19 g0,00 g
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
3,07 g0,70 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,06
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg1,08 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,58 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,16 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg6,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg44,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg4,00 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
11,10 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,46 g0,50 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
749,00 mg103,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
1,88 mg0,80 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
11,00 mg3,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
50,00 mg15,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mg7,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,22 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
101,00 mg9,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,30 mg3,30 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,32 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
8,00 mgNon Disponibile
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
29,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
15,43 g0,20 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
1,85 g87,10 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal44,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
154,00 kcal75,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
255,00 kcal164,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
251,00 kcal293,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Estate
4.3 Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo
Viola scuro
4.6 Dentro Colore
Marrone
Verde Chiaro
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolce
4.10 Origine
Central Europe, Asia occidentale
Sconosciuto
4.11 Cresce su
Non Disponibile
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio
Umido, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-74.5-5.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Giappone
5.3.2 Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
5.3.3 Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Turchia
Chile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vitis vinifera
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Non Disponibile
Dillenhidae
7.7 Ordine
Vitales
Ericales
7.8 Famiglia
Vitaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Vitis
Vaccinium
7.10 Specie
Vitis vinifera
Vaccinium myrtillus
7.11 Generico Gruppo
Uva
Brughiera