Bilberry

Physalis

Bilberry e Physalis

Bilberry

Physalis

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Sconosciuto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Non Disponibile

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,50 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 g3,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

103,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

15,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

9,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

3,30 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non DisponibileNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non DisponibileNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,20 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

87,10 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

75,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

164,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

293,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta verdura

4.2 Stagione

Estate

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Viola scuro

Giallo Luminoso, Arancia

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Arancia

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Chile, Perù

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-5.55-6.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.

Non Disponibile

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore