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Physalis e Longan

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Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

-
-

Allergia

Sintomi Allergici

-
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,90 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,30 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,62 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

335,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

2,00 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,00 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,40 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

92,70 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

92,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

53,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

320,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Metà a fine estate

Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Giallo Luminoso, Arancia
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Arancia
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

-
Dolciastro

Origine

Chile, Perù
Messico

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Ben drenato

pH del Suolo

5-6.15-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Tailandia

Altri Paesi

-
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Netherlands
Cina

Top Esportatore

Colombia
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Physalis Peruviana
Dimocarpus longan

Sinonimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Rosidae

Ordine

Solanales
Sapindales

Famiglia

Solanaceae
Sapindaceae

Genus

Physalis
Dimocarpus

Specie

Physalis
D. longan

Generico Gruppo

-
-