×

Physalis
Physalis

longan
longan



ADD
Compare
X
Physalis
X
longan

Physalis en longan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

-
-

Allergie

allergiesymptomen

-
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie
mondirritaties, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,90 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,30 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

2,00 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,00 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,30 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,40 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,70 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer
Mid tot de late zomer

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Fel geel, Oranje
roestbruin

Inside Color

Oranje
Geelachtig bruin

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

-
zoetachtig

Oorsprong

Chili, Peru
Mexico

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-6.15-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Zonnig, Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Thailand

Andere landen

-
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam

Top importeur

Nederland
China

Top exporteur

Colombia
Thailand

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Goudbes
dimocarpus longan

Synoniem

Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Dragon eye

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Viridiplantae

Afdeling

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
sapindales

Familie

Solanaceae
Sapindaceae

Geslacht

Physalis
dimocarpus

species

Physalis
D. longan

Generic Group

-
-