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Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
-

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,20 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,50 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,00 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,07 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

85,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

6,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

173,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,32 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

15,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,11 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

44,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,13 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

46,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

52,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

390,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Estate
Metà a fine estate

Varietà

Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Rosso
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolciastro

Origine

Europa, Asia occidentale
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioso
Ben drenato

pH del Suolo

5.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Tailandia

Altri Paesi

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Germania
Cina

Top Esportatore

Polonia
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus cerasus
Dimocarpus longan

Sinonimo

Prunus Cerasus
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Sapindales

Famiglia

Rosaceae
Sapindaceae

Genus

Prunus
Dimocarpus

Specie

P. cerasus
D. longan

Generico Gruppo

Rosé
-