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Confronto Frutta


Visciola e Limone


Limone e Visciola


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi  
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo  
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
9,30 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
2,80 g  
23

Zucchero
8,50 g  
38
2,50 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
11,00 mcg  
34

Colina
6,10 mg  
23
5,10 mg  
29

Grasso
0,30 g  
28
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
173,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,32 mg  
33
0,60 mg  
21

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
16,00 mg  
26
26,00 mg  
17

Magnesio
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosforo
15,00 mg  
31
16,00 mg  
29

Manganese
0,11 mg  
34
0,03 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
21
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
26,00 mg  
25

Omega 6s
46,00 mg  
36
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
11,00 mg  
17

Contenuto di Acqua
86,13 g  
34
88,98 g  
17

Cenere
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
46,00 kcal  
34
22,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
267,00 kcal  
34

Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal  
20
21,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
52,00 kcal  
29
22,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
390,00 kcal  
6
285,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Agrume, Frutta albero  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo  
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosso  
Giallo, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Rosso  
Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Agrodolce  
Aspro  

Origine
Europa, Asia occidentale  
Cina, India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Caldo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Cina  

Altri Paesi
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Polonia  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus cerasus  
Citrus limon  

Sinonimo
Prunus Cerasus  
Citrus Limon  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Sapindales  

Famiglia
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Prunus  
Citrus  

Specie
P. cerasus  
C. limon  

Generico Gruppo
Rosé  
Agrumi Frutta  

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