chua Cherry và Chanh

chua Cherry

Chanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

Tác dụng phụ

đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

12,20 g

9,30 g

99+

Chất xơ

1,60 g

2,80 g

Đường

8,50 g

2,50 g

99+

Chất đạm

1,00 g

1,10 g

Protein Tỷ số carb

0,08

0,12

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg

99+

0,19 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg

99+

0,08 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg

99+

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

2,10 mcg

0,00 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

85,00 mcg

11,00 mcg

choline

6,10 mg

5,10 mg

Mập

0,30 g

khoáng sản

kali

173,00 mg

99+

138,00 mg

99+

Bàn là

0,32 mg

0,60 mg

sodium

3,00 mg

2,00 mg

canxi

16,00 mg

26,00 mg

magnesium

9,00 mg

8,00 mg

kẽm

0,10 mg

0,06 mg

Photpho

15,00 mg

16,00 mg

mangan

0,11 mg

0,03 mg

99+

Đồng

0,10 mg

0,04 mg

99+

Selenium

0,00 mcg

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

44,00 mg

26,00 mg

6s Omega

46,00 mg

63,00 mg

sterol

Hàm lượng nước

86,13 g

88,98 g

Tro

0,40 g

0,30 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

50,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

29,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

46,00 kcal

22,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

350,00 kcal

267,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

75,00 kcal

21,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

52,00 kcal

22,00 kcal

99+

Calo trong Jam

200,00 kcal

250,00 kcal

Calo trong Pie

390,00 kcal

285,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

Citrus, cây ăn quả

Mùa

Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

đỏ

Màu vàng, Màu vàng-cam

bên trong màu

đỏ

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Giòn

Ngon

Nếm thử

Sweet-chua

Chua

Gốc

Châu Âu, Tây Á

Trung Quốc, Ấn Độ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

cát

Thoát nước tốt

pH đất

5.5-8

5.5-6.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Nóng bức, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.

Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây

Trung Quốc

Các nước khác

Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan

Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

nước Đức

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ba Lan

Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

cerasus vulgaris

Citrus limon

Từ đồng nghĩa