Visciola

Peperone Verde

Visciola e Peperone Verde

Visciola

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g1,80 g

0 10.4

1.7.1 Zucchero

8,50 g2,40 g

0 63.35

1.8 Proteina

1,00 g0,86 g

0.3 14.07

1.8.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,20

0.02 0.52

1.9 Vitamine

1.9.1 Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg18,00 mcg

0 426

1.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

1.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

1.9.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,48 mg

0 2.8

1.9.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,10 mg

0 1.4

1.9.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

1.9.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg10,00 mcg

0 81

1.9.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg80,40 mg

0 228.3

1.9.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,07 mg0,37 mg

0 3.81

1.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg7,40 mcg

0 40.3

1.9.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.9.12 Luteina+Zeaxantina

85,00 mcg341,00 mcg

0 834

1.9.13 Colina

6,10 mg5,50 mg

0 14.2

1.10 Grasso

0,30 g0,17 g

0 33.49

1.11 Minerali

1.11.1 Potassio

173,00 mg175,00 mg

42 840

1.11.2 Ferro

0,32 mg0,34 mg

0.06 9

1.11.3 Sodio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

1.11.4 Calcio

16,00 mg10,00 mg

1 100

1.11.5 Magnesio

9,00 mg10,00 mg

0 92

1.11.6 Zinco

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

1.11.7 Fosforo

15,00 mg20,00 mg

0 113

1.11.8 Manganese

0,11 mg0,12 mg

0 3.3

1.11.9 Rame

0,10 mg0,07 mg

0 2

1.11.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.12 Acidi Grassi

1.12.1 Omega 3s

44,00 mg8,00 mg

0 318

1.12.2 Omega 6s

46,00 mg54,00 mg

0 1689

1.13 Steroli

1.13.1 Fitosterol

Non Disponibile9,00 mg

0 87

1.14 Contenuto di Acqua

86,13 g93,90 g

0 95.23

1.15 Cenere

0,40 g0,40 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal20,00 kcal

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

46,00 kcal20,00 kcal

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal314,00 kcal

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcalNon Disponibile

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

52,00 kcal30,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcalNon Disponibile

49 420

2.7.3 Calorie negli Torta

390,00 kcalNon Disponibile

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta albero

Frutta verdura

3.2 Stagione

Estate

Tutte le stagioni

3.3 Varietà

Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Rosso

Verde

3.6 Dentro Colore

Rosso

Verde Chiaro

3.7 Forma

Tondo

Irregolare ovale

3.8 Struttura

Croccante

3.9 Gusto

Agrodolce

3.10 Origine

Europa, Asia occidentale

Central America, Messico, Sud America

3.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Terra grassa

3.12.2 pH del Suolo

5.5-85.5-7

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caloroso

4 Fatti

4.1 Fatti su

Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Turchia

Cina

4.3.2 Altri Paesi

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

4.3.3 Top Importatore

Germania

Stati Uniti d'America

4.3.4 Top Esportatore

Polonia

Canada

5 Nome scientifico

5.1 Nome Botanico

Prunus cerasus

Capsicum annuum

5.2 Sinonimo