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Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda

Pomodoro
Pomodoro



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Zucca di Ghianda
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Pomodoro

Zucca di Ghianda contro Pomodoro Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,40 g3,90 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.3 Fibra
1,50 g1,20 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.6 Zucchero
0,00 g2,60 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.5 Proteina
0,80 g0,90 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,23
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.8 Vitamine
1.8.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg42,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.3.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.3.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,59 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.4.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,09 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.7.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg15,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.7.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg14,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.7.6 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,54 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
3.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile7,90 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
6.11.1 Licopene
Non Disponibile2.573,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
6.11.2 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile123,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
6.11.3 Colina
Non Disponibile6,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
6.12 Grasso
0,10 g0,20 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
6.13 Minerali
6.13.1 Potassio
263,00 mg237,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
6.13.2 Ferro
0,60 mg0,27 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
6.13.3 Sodio
3,00 mg5,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
6.13.4 Calcio
26,00 mg10,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.13.5 Magnesio
26,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.13.6 Zinco
0,10 mg0,17 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.13.7 Fosforo
27,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.13.8 Manganese
0,10 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
6.13.9 Rame
0,10 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.13.10 Selenio
0,40 mcg0,00 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.14 Acidi Grassi
6.14.1 Omega 3s
22,00 mg3,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.14.2 Omega 6s
13,00 mg80,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosterol
Non Disponibile7,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
6.16 Contenuto di Acqua
89,70 g94,52 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.17 Cenere
0,80 g0,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1