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Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda

Uvetta
Uvetta



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Zucca di Ghianda
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Uvetta

Zucca di Ghianda e Uvetta

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diarrea, Vomito
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,40 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,00 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,50 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

135,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,50 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

263,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

26,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

27,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

89,70 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

40,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

34,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

56,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

40,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

47,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes

Apirene Varietà

Colore

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Fibroso
Carnoso

Gusto

Dolciastro
Dolce

Origine

Central America, Nord America
Central Europe, Asia occidentale

Cresce su

Vitigni
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Franco argilloso, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5.8-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan

Top Importatore

Costa Rica
Europa

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucurbita Pepo
Vitis vinifera

Sinonimo

Zucca invernale
Uva secca

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
-

Ordine

Cucurbitales
Vitales

Famiglia

Cucurbitaceae
Vitaceae

Genus

Cucurbita
Vitis

Specie

Pepo
Vitis vinifera

Generico Gruppo

-
Uva