Home
mbandhingaké Frutas


anggur lan Sapota


Sapota lan anggur


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka migren  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Bisa alon mudhun proses clotting  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.10 g  
17
10.40 g  
99+

serat
0.90 g  
39
1.50 g  
33

Sugar
15.48 g  
11
0.00 g  
99+

protein
0.72 g  
40
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
-  

kolin
5.60 mg  
26
6.10 mg  
23

lemak
0.16 g  
37
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
191.00 mg  
40
263.00 mg  
25

Iron
0.36 mg  
31
0.60 mg  
21

sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17

calcium
10.00 mg  
35
26.00 mg  
17

Magnesium
7.00 mg  
28
26.00 mg  
8

seng
0.07 mg  
26
0.10 mg  
23

fosfor
20.00 mg  
25
27.00 mg  
19

Manganese
0.07 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.13 mg  
15
0.10 mg  
22

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
11.00 mg  
33
22.00 mg  
26

6s Omega
37.00 mg  
40
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
4.00 mg  
24
-  

Kadar banyu
80.50 g  
99+
89.70 g  
15

Ash
0.50 g  
27
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
69.00 kcal  
21
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
67.00 kcal  
21
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
104.00 kcal  
7
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
250.00 kcal  
99+
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
76.00 kcal  
19
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
61.00 kcal  
22
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
283.00 kcal  
28
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn, Summer  
Winter  

varieties
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz lan Zinfandel  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ya  
-  

warna
Green, Red  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
Ijo enom  
-  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
Manis-nguntungke  
sweetish  

asal
Asia Western, Eropah Tengah  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6.5  
5-7  

Kahanan iklim
anget  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Yen kiwa piyambak, anggur sing bisa nyebar 50 kaki lan malah luwih.
  • Ana luwih saka 8.000 varieties saka anggur donya.
  • Padha kasedhiya ing 7 werna: abang, ijo, putih, ireng, kain wungu, biru lan emas.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
China  

Negara sing
Argentina, Armenia, Australia, Chile, France, Iran, Italia, Portugal, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
Chile  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vitis vinifera  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Vitis Vinifera  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Vitales  
Cucurbitales  

Family
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Vitis  
Cucurbita  

spesies
Vitis vinifera  
Pepo  

Generic Group
anggur  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low