Home
mbandhingaké Frutas


blackcurrant lan pomegranate


pomegranate lan blackcurrant


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.40 g  
24
18.70 g  
14

serat
3.40 g  
18
4.00 g  
14

Sugar
7.40 g  
99+
13.67 g  
15

protein
1.40 g  
16
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
12.00 MCG  
27
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg  
9
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg  
2
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg  
11
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
15.00 MCG  
33
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16

lemak
0.40 g  
21
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
322.00 mg  
15
236.00 mg  
29

Iron
1.54 mg  
9
0.30 mg  
35

sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17

calcium
55.00 mg  
4
10.00 mg  
35

Magnesium
24.00 mg  
10
12.00 mg  
23

seng
0.27 mg  
11
0.35 mg  
7

fosfor
59.00 mg  
5
36.00 mg  
13

Manganese
0.26 mg  
21
0.12 mg  
32

tembaga
0.09 mg  
25
0.16 mg  
10

selenium
0.30 MCG  
14
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
72.00 mg  
11
0.00 mg  
99+

6s Omega
107.00 mg  
18
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
24.00 mg  
6

Kadar banyu
81.96 g  
99+
77.93 g  
99+

Ash
0.86 g  
12
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
63.00 kcal  
23
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
63.00 kcal  
22
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal  
28
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal  
25
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
108.00 kcal  
8
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
183.00 kcal  
28
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
270.00 kcal  
31
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
Grey  
Red  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
tart  
jus, manis  

asal
Asia, Eropah  
India, Iran  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay, Sand  

PH lemah
6-6.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
Cold, lembab  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
-  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Iran  

Negara sing
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
-  
Eropah  

Top Used
-  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes ireng  
Punica granatum  

sinonim
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Saxifragales  
Myrtales  

Family
Grossulariaceae  
Lythraceae  

genus
Ribes  
Punica  

spesies
R. ireng  
P. granatum  

Generic Group
Saxifrage  
pomegranate  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low