Home
mbandhingaké Frutas


blackcurrant vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs blackcurrant Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.40 g  
24
5.40 g  
99+

serat
3.40 g  
18
5.40 g  
8

Sugar
7.40 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
1.40 g  
16
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
12.00 MCG  
27
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg  
9
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
-  

Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
2.00 MCG  
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg  
2
1.33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg  
11
0.78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
-  

Lycopene
0.00 MCG  
9
-  

lutein + zeaxanthin
15.00 MCG  
33
-  

kolin
0.00 mg  
39
-  

lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
322.00 mg  
15
-  

Iron
1.54 mg  
9
-  

sodium
2.00 mg  
18
-  

calcium
55.00 mg  
4
-  

Magnesium
24.00 mg  
10
-  

seng
0.27 mg  
11
-  

fosfor
59.00 mg  
5
-  

Manganese
0.26 mg  
21
-  

tembaga
0.09 mg  
25
-  

selenium
0.30 MCG  
14
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
72.00 mg  
11
-  

6s Omega
107.00 mg  
18
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
-  

Kadar banyu
81.96 g  
99+
80.50 g  
99+

Ash
0.86 g  
12
0.50 g  
27

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low