Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan Plum


Plum lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.49 g   
29
11.42 g   
99+

serat
2.40 g   
24
1.40 g   
32

Sugar
9.96 g   
21
9.92 g   
22

protein
0.74 g   
39
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
22
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
34
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
35
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg   
99+
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg   
17
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG   
4
6.40 MCG   
12

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG   
17
73.00 MCG   
19

kolin
6.00 mg   
20
1.90 mg   
31

lemak
0.33 g   
25
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg   
99+
157.00 mg   
99+

Iron
0.28 mg   
37
0.17 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21

calcium
6.00 mg   
39
6.00 mg   
39

Magnesium
6.00 mg   
29
7.00 mg   
28

seng
0.16 mg   
17
0.10 mg   
23

fosfor
12.00 mg   
34
16.00 mg   
29

Manganese
0.34 mg   
13
0.05 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
39
0.06 mg   
39

selenium
0.10 MCG   
16
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg   
13
0.00 mg   
38

6s Omega
88.00 mg   
22
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg   
5
7.00 mg   
12

Kadar banyu
84.21 g   
39
87.02 g   
26

Ash
0.24 g   
40
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal   
19
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal   
14
49.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal   
13
240.00 kcal   
34

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal   
9
63.00 kcal   
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
71.00 kcal   
16

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
310.00 kcal   
9

Kalori ing Pie
245.00 kcal   
36
294.00 kcal   
20

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Summer   
Summer   

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Blue, Indigo   
Pink, Purple, Red   

nang werna
Greyish-putih   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
grainy   

rasa
manis   
jus, manis, tart   

asal
Amerika Utara   
Caucasus   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes   
Clay, loam, Sandy loam   

PH lemah
4.5-5.5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Cold   
Cold   

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Inggris   

Top Used
Chile   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus   
Prunus domestica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Ericales   
Rosales   

Family
Ericaceae   
Rosaceae   

genus
Vaccinium   
Prunus   

spesies
V. myrtillus   
P. domestica   

Generic Group
Heath   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low