Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry vs blackberry


blackberry vs Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, nyuda kaku, Perawatan saka dysentary, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
tension otot rai, Meksa ing sinus, rame ambegan, irung runny, wahing, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.49 g  
29
9.60 g  
99+

serat
2.40 g  
25
0.00 g  
99+

Sugar
9.96 g  
28
4.90 g  
99+

protein
0.74 g  
39
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
11.00 MCG  
28

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
22
0.03 mg  
33

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.65 mg  
20

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg  
99+
0.28 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
35
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
25.00 MCG  
9

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg  
99+
21.00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg  
20
1.17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG  
4
19.80 MCG  
3

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG  
19
118.00 MCG  
14

kolin
6.00 mg  
24
8.52 mg  
11

lemak
0.33 g  
25
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg  
99+
162.00 mg  
99+

Iron
0.28 mg  
37
0.62 mg  
20

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
6.00 mg  
40
29.00 mg  
15

Magnesium
6.00 mg  
29
20.00 mg  
14

seng
0.16 mg  
17
0.53 mg  
5

fosfor
12.00 mg  
34
22.00 mg  
23

Manganese
0.34 mg  
16
0.65 mg  
7

tembaga
0.06 mg  
39
0.17 mg  
9

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
94.00 mg  
7

6s Omega
88.00 mg  
22
186.00 mg  
11

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg  
5
23.00 mg  
7

Kadar banyu
84.21 g  
99+
88.20 g  
21

Ash
0.24 g  
99+
0.40 g  
34

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
43.00 kcal  
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
43.00 kcal  
36

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal  
29
64.00 kcal  
21

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
325.00 kcal  
18

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal  
14
92.00 kcal  
12

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
38.00 kcal  
39

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
245.00 kcal  
39
260.00 kcal  
34

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
Perdhana Ark, Perdhana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navaho lan telung makutha lan Von  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Blue, Indigo  
purplish ireng  

nang werna
Greyish-putih  
magenta  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
manis  
jus, manis  

asal
Amerika Utara  
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amérika Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-5.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
Cold  
garing, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Ana udakara 2000 jinis blackberry ing saindenging jagad.
  • 80-85 derajat minangka suhu sing cocog kanggo produksi.
  • Godhong saka wit blackberry digunakake kanggo nambani tenggorokan lan inflammation entheng saka gusi.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
China, New Zealand, Serbia, Afrika Kidul  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
Rubus Fruticosus  

sinonim
Vaccinium corymbosum  
Rubus Millspaughii utawa Rubus Laciniatus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Ericales  
Rosales  

Family
Ericaceae  
Rosaceae  

genus
Vaccinium  
Rubus  

spesies
V. myrtillus  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Heath  
Rose  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low