Boysenberry lan blackberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit Alzheimer
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, nyuda kaku, Perawatan saka dysentary, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat
sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit
Wuku Rambut
nglindhungi rambute
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute
alergi
Gejala alergi
NA
tension otot rai, Meksa ing sinus, rame ambegan, irung runny, wahing, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan
sisih efek
Nyuda tingkat gula getih
mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
12.20 g
39
9.60 g
99+
serat
5.30 g
9
0.00 g
99+
Sugar
6.90 g
99+
4.90 g
99+
protein
1.10 g
21
1.40 g
16
Protein kanggo milai rasio
0.09
16
0.15
11
vitamins
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG
32
11.00 MCG
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg
19
0.02 mg
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg
25
0.03 mg
33
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg
14
0.65 mg
20
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg
21
0.28 mg
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg
31
0.03 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
63.00 MCG
2
25.00 MCG
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.10 mg
99+
21.00 mg
36
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg
12
1.17 mg
8
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG
10
19.80 MCG
3
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG
12
118.00 MCG
12
kolin
10.20 mg
6
8.52 mg
9
lemak
0.26 g
30
0.50 g
18
Minerals
kalium
139.00 mg
99+
162.00 mg
99+
Iron
0.85 mg
15
0.62 mg
20
sodium
1.00 mg
20
1.00 mg
20
calcium
27.00 mg
16
29.00 mg
15
Magnesium
16.00 mg
18
20.00 mg
14
seng
0.22 mg
13
0.53 mg
5
fosfor
27.00 mg
19
22.00 mg
23
Manganese
0.55 mg
7
0.65 mg
6
tembaga
0.08 mg
29
0.17 mg
9
selenium
0.20 MCG
15
0.40 MCG
13
Asam lemak
3s Omega
50.00 mg
15
94.00 mg
7
6s Omega
98.00 mg
19
186.00 mg
11
Sterol
Kadar banyu
85.90 g
34
88.20 g
19
Ash
0.54 g
22
0.40 g
33
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
50.00 kcal
24
43.00 kcal
30
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
64.00 kcal
11
Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya
325.00 kcal
13
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
92.00 kcal
7
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
40.00 kcal
35
38.00 kcal
37
Kalori ing Jam
250.00 kcal
19
250.00 kcal
19
Kalori ing Pie
300.00 kcal
18
ora Sumadhiya
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
spring, Summer
spring, Summer
varieties
Thorn lan Thornless
Perdhana Ark, Perdhana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navaho lan telung makutha lan Von
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Black, Purple, purplish ireng
purplish ireng
nang werna
magenta
magenta
wangun
babak
babak
Tekstur
jus
jus
rasa
NA
jus, manis
asal
Amerika
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amérika Kidul
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
NA
Inggih-lemes
PH lemah
5.8-6.5
5.5-7
Kahanan iklim
NA
garing, Anget kanggo iklim panas
Facts
facts about
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
NA
Amerika Serikat saka Amerika
Negara sing
NA
China, New Zealand, Serbia, Afrika Kidul
Top Importir
China
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
New Zealand
Mexico
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Rubus ursinus x idaeus
Rubus Fruticosus
sinonim
Rubus Millspaughii utawa Rubus Laciniatus
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Rosidae
supaya
Rosales
Rosales
Family
Rosaceae
Rosaceae
genus
Rubus
Rubus
spesies
R. ursinus x idaeus
Rubus fruticosus
Generic Group
Rose
Rose
