boysenberry en braambes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Hair Voordelen
beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar
Allergie
allergiesymptomen
NA
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
9,60 g
99+
Vezel
5,30 g
9
0,00 g
99+
Suiker
6,90 g
99+
4,90 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
19
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
25
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
14
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,28 mg
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
31
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg
2
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
19,80 mcg
3
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
118,00 mcg
12
choline
10,20 mg
6
8,52 mg
9
Dik
0,26 g
30
0,50 g
18
mineralen
Kalium
139,00 mg
99+
162,00 mg
99+
Ijzer
0,85 mg
15
0,62 mg
20
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
27,00 mg
16
29,00 mg
15
Magnesium
16,00 mg
18
20,00 mg
14
Zink
0,22 mg
13
0,53 mg
5
Fosfor
27,00 mg
19
22,00 mg
23
Mangaan
0,55 mg
7
0,65 mg
6
Koper
0,08 mg
29
0,17 mg
9
Selenium
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
50,00 mg
15
94,00 mg
7
Omega 6s
98,00 mg
19
186,00 mg
11
sterolen
Water inhoud
85,90 g
34
88,20 g
19
As
0,54 g
22
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal
24
43,00 kcal
30
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
64,00 kcal
11
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
92,00 kcal
7
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
40,00 kcal
35
38,00 kcal
37
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
300,00 kcal
18
Niet beschikbaar
Kenmerken
Type
BES
BES
Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer
rassen
Thorn en Thornless
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart
paarsachtig zwart
Inside Color
Magenta
Magenta
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
NA
Sappig, Zoet
Oorsprong
Amerika
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
NA
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.8-6.5
5.5-7
Klimaat omstandigheden
NA
Droog, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
NA
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
NA
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
NA
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
Top importeur
China
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Nieuw Zeeland
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Rubus ursinus x idaeus
Rubus fruticosus
Synoniem
niet beschikbaar
Rubus Millspaughii of peterseliebraam
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
rosaceae
rosaceae
Geslacht
Rubus
Rubus
species
R. ursinus x idaeus
Rubus fruticosus
Generic Group
Roos
Roos
