Huis
Vergelijk Fruits


braambes en Dragonfruit


Dragonfruit en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
-  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
0,00 g  
99+
1,00 g  
38

Suiker
4,90 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Dik
0,50 g  
18
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
0,65 mg  
19

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
29,00 mg  
15
8,80 mg  
37

Magnesium
20,00 mg  
14
18,00 mg  
15

Zink
0,53 mg  
5
0,35 mg  
7

Fosfor
22,00 mg  
23
36,10 mg  
12

Mangaan
0,65 mg  
7
0,18 mg  
24

Koper
0,17 mg  
9
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
44,00 mg  
20

Omega 6s
186,00 mg  
11
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,20 g  
21
87,00 g  
29

As
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
paarsachtig zwart  
Magenta, Roze  

Inside Color
Magenta  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet  
zacht  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
-  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
-  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Mexico  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
Hylocereus undatus  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
Rosales  
Caryophyllales  

Familie
rosaceae  
Cactaceae  

Geslacht
Rubus  
Hylocereus  

species
Rubus fruticosus  
H. undatus  

Generic Group
Roos  
Cactus  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits