Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit en Watermeloen


Watermeloen en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
7,55 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
0,40 g  
99+

Suiker
8,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Dik
0,40 g  
21
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
0,24 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
7,00 mg  
39

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
11,00 mg  
35

Mangaan
0,18 mg  
24
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Water inhoud
87,00 g  
29
91,45 g  
7

As
0,40 g  
34
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
BES, Meloen  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Zomer  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Magenta, Roze  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
-  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Duitsland  

Top exporteur
Vietnam  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
watermeloen  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Caryophyllales  
cucurbitales  

Familie
Cactaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Citrullus  

species
H. undatus  
C. lanatus  

Generic Group
Cactus  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits