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Dragon de Fruta y Sandía


Sandía y Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
7,55 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
0,40 g  
99+

Azúcar
8,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteína
2,00 g  
10
0,61 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Grasa
0,40 g  
21
0,15 g  
38

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Hierro
0,65 mg  
19
0,24 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
7,00 mg  
39

Magnesio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fósforo
36,10 mg  
12
11,00 mg  
35

Manganeso
0,18 mg  
24
0,04 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
50,00 mg  
33

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Contenido de Agua
87,00 g  
29
91,45 g  
7

Ceniza
0,40 g  
34
0,25 g  
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
252,00 kcal  
18

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Baya, Melón  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Magenta, Rosado  
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  

Dentro Color
Blanco  
Rojo  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Crispy  

Gusto
Bland  
Dulce  

Origen
Centroamérica, México  
Sudáfrica  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
-  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
Alemania  

Cima Exportador
Vietnam  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Citrullus Lanatus  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Citrullus vulgaris  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Dillenhidae  

Orden
Caryophyllales  
Cucurbitales  

Familia
Cactaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Hylocereus  
Citrullus  

Especies
H. undatus  
C. lanatus  

Grupo Genérico
Cactus  
Calabaza  

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