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Sandía y Dragon de Fruta


Dragon de Fruta y Sandía


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
El tratamiento de los cabellos teñidos  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
7,55 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
0,40 g  
99+
1,00 g  
38

Azúcar
6,20 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,61 g  
99+
2,00 g  
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg  
29
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Licopeno
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Choline
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Grasa
0,15 g  
38
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
112,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Hierro
0,24 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
7,00 mg  
39
8,80 mg  
37

Magnesio
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinc
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fósforo
11,00 mg  
35
36,10 mg  
12

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cobre
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
50,00 mg  
33
48,00 mg  
35

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
91,45 g  
7
87,00 g  
29

Ceniza
0,25 g  
40
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
264,00 kcal  
36

Calorías en Formar Enlatado
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
252,00 kcal  
18
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Melón  
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Principios del otoño, Verano  

Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  
Magenta, Rosado  

Dentro Color
Rojo  
Blanco  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crispy  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Bland  

Origen
Sudáfrica  
Centroamérica, México  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
-  

pH Suelo
6-6.8  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
-  

Hechos

Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Alemania  
China  

Cima Exportador
China  
Vietnam  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrullus Lanatus  
Hylocereus undatus  

Sinónimo
Citrullus vulgaris  
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Dillenhidae  
Liliidae  

Orden
Cucurbitales  
Caryophyllales  

Familia
Cucurbitaceae  
Cactaceae  

Género
Citrullus  
Hylocereus  

Especies
C. lanatus  
H. undatus  

Grupo Genérico
Calabaza  
Cactus  

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