Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
9,80 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Suiker
8,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Dik
0,40 g  
21
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ijzer
0,65 mg  
19
1,85 mg  
7

Natrium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calcium
8,80 mg  
37
39,00 mg  
8

Magnesium
18,00 mg  
15
18,00 mg  
15

Zink
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
38,00 mg  
11

Mangaan
0,18 mg  
24
0,65 mg  
7

Koper
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,00 g  
29
87,68 g  
25

As
0,40 g  
34
0,69 g  
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits