Rumah
 Bandingkan Buah

Buah naga vs Murbai Nutrisi

Buah naga
Murbai
Murbai vs Buah naga Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
9,80 g  
99+
Serat
1,00 g  
38
1,70 g  
31
Gula
8,00 g  
99+
8,10 g  
99+
protein
2,00 g  
10
1,40 g  
16
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,14  
12
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,62 mg  
23
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
19
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29
Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
kolin
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4
Lemak
0,40 g  
21
0,39 g  
22
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Besi
0,65 mg  
19
1,85 mg  
7
Sodium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10
Kalsium
8,80 mg  
37
39,00 mg  
8
Magnesium
18,00 mg  
15
18,00 mg  
15
Seng
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21
Fosfor
36,10 mg  
12
38,00 mg  
11
manggan
0,18 mg  
24
0,65 mg  
7
Tembaga
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37
selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+
6s Omega
48,00 mg  
35
206,00 mg  
10
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18
Kandungan air
87,00 g  
29
87,68 g  
25
Abu
0,40 g  
34
0,69 g  
17
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!