Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
15,60 g   
23

Vezel
1,70 g   
29
Niet beschikbaar   

Suiker
8,10 g   
35
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

choline
12,30 mg   
3
Niet beschikbaar   

Dik
0,39 g   
22
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
48,00 mg   
99+

Ijzer
1,85 mg   
7
0,17 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
7,00 mg   
12

Calcium
39,00 mg   
8
5,49 mg   
40

Magnesium
18,00 mg   
15
13,90 mg   
21

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
38,00 mg   
11
9,21 mg   
38

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,06 mg   
37
0,07 mg   
33

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
Niet beschikbaar   

Omega 6s
206,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
87,68 g   
23
81,00 g   
99+

As
0,69 g   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits