Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
11,50 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Suiker
8,10 g   
35
0,00 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

choline
12,30 mg   
3
0,00 mg   
32

Dik
0,39 g   
22
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
103,00 mg   
99+

Ijzer
1,85 mg   
7
0,80 mg   
16

Natrium
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Calcium
39,00 mg   
8
15,00 mg   
26

Magnesium
18,00 mg   
15
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
38,00 mg   
11
9,00 mg   
39

Mangaan
Niet beschikbaar   
3,30 mg   
1

Koper
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
Niet beschikbaar   

Omega 6s
206,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
87,68 g   
23
0,20 g   
99+

As
0,69 g   
16
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
297,00 kcal   
10
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
196,00 kcal   
99+
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, purper, Wit   
Donkerpaars   

Inside Color
Roze   
Licht groen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
China   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
6.5-6.8   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Japan   

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
Moraceae   
Ericaceae   

Geslacht
Morus   
Vaccinium   

species
M. alba   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Moerbei   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits