Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Moerbei


Moerbei en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
9,80 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Suiker
0,00 g   
99+
8,10 g   
35

Eiwit
0,70 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Dik
0,50 g   
18
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Ijzer
0,80 mg   
16
1,85 mg   
7

Natrium
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10

Calcium
15,00 mg   
26
39,00 mg   
8

Magnesium
7,00 mg   
28
18,00 mg   
15

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
9,00 mg   
39
38,00 mg   
11

Mangaan
3,30 mg   
1
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
19
0,06 mg   
37

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
37

Omega 6s
Niet beschikbaar   
206,00 mg   
10

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
87,68 g   
23

As
87,10 g   
1
0,69 g   
16

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
43,00 kcal   
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
43,00 kcal   
20

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
297,00 kcal   
10

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
196,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Roze, purper, Wit   

Inside Color
Licht groen   
Roze   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Onbekend   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
Klei, Leem   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6.5-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
China   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Chili   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Morus Alba   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Moraceae   

Geslacht
Vaccinium   
Morus   

species
Vaccinium myrtillus   
M. alba   

Generic Group
Heide   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits