Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei en eikelpompoen


eikelpompoen en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
10,40 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Suiker
8,10 g   
35
0,00 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

choline
12,30 mg   
3
Niet beschikbaar   

Dik
0,39 g   
22
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
263,00 mg   
25

Ijzer
1,85 mg   
7
0,60 mg   
21

Natrium
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Calcium
39,00 mg   
8
26,00 mg   
17

Magnesium
18,00 mg   
15
26,00 mg   
8

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
38,00 mg   
11
27,00 mg   
19

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
22,00 mg   
24

Omega 6s
206,00 mg   
10
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,68 g   
23
89,70 g   
13

As
0,69 g   
16
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal   
20
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
297,00 kcal   
10
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
196,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Lente, Zomer   
Winter   

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, purper, Wit   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
vezelig   

Smaak
Scherp   
zoetachtig   

Oorsprong
China   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-6.8   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Costa Rica   

Top exporteur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba   
Cucurbita   

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Morus   
cucurbita   

species
M. alba   
pepo   

Generic Group
Moerbei   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits