Gelso e Zucca di Ghianda
Benefici
Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,80 g
99+
10,40 g
99+
Fibra
1,70 g
29
1,50 g
31
Zucchero
8,10 g
35
0,00 g
99+
Proteina
1,40 g
16
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,14
12
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg
28
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
32
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
9
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg
23
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
36
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
22
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
12
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg
7
Non Disponibile
Colina
12,30 mg
3
Non Disponibile
Grasso
0,39 g
22
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
194,00 mg
38
263,00 mg
25
Ferro
1,85 mg
7
0,60 mg
21
Sodio
10,00 mg
10
3,00 mg
17
Calcio
39,00 mg
8
26,00 mg
17
Magnesio
18,00 mg
15
26,00 mg
8
Zinco
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosforo
38,00 mg
11
27,00 mg
19
Manganese
Non Disponibile
0,10 mg
31
Rame
0,06 mg
37
0,10 mg
22
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
1,00 mg
37
22,00 mg
24
Omega 6s
206,00 mg
10
13,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
87,68 g
23
89,70 g
13
Cenere
0,69 g
16
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal
30
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal
20
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
297,00 kcal
10
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
196,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Inverno
Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosa, Porpora, Bianca
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Rosa
Giallo
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Fibroso
Gusto
Crostata
Dolciastro
Origine
Cina
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa
Ben drenato
pH del Suolo
6.5-6.8
5.8-6.8
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
- Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Cina
Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Non Disponibile
Costa Rica
Top Esportatore
Cina
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Morus Alba
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Alismidae
Dillenhidae
Ordine
Rosales
Cucurbitales
Famiglia
Moraceae
Cucurbitaceae
Genus
Morus
Cucurbita
Specie
M. alba
Pepo
Generico Gruppo
Gelso
Non Disponibile
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