Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Moerbei vs Tamarillo Nutrition
f
Moerbei
Tamarillo
Tamarillo vs Moerbei Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,80 g
99+
3,80 g
99+
Vezel
1,70 g
31
3,30 g
19
Suiker
8,10 g
99+
1,00 g
99+
Eiwit
1,40 g
16
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14
12
0,52
1
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg
30
1,48 mcg
36
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
32
0,04 mg
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
9
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg
23
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,20 mg
8
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg
22
29,80 mg
29
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
14
2,09 mg
4
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg
8
0,00 mcg
40
choline
12,30 mg
4
0,00 mg
39
Dik
0,39 g
22
0,36 g
24
mineralen
Kalium
194,00 mg
39
321,00 mg
16
Ijzer
1,85 mg
7
0,57 mg
22
Natrium
10,00 mg
10
1,44 mg
19
Calcium
39,00 mg
8
10,70 mg
34
Magnesium
18,00 mg
15
20,60 mg
13
Zink
0,12 mg
21
0,15 mg
18
Fosfor
38,00 mg
11
38,90 mg
10
Mangaan
0,65 mg
7
0,11 mg
33
Koper
0,06 mg
37
0,05 mg
40
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
206,00 mg
10
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
10,00 mg
18
0,00 mg
26
Water inhoud
87,68 g
25
84,00 g
99+
As
0,69 g
17
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Moerbei en Lychee
Moerbei en guava
Moerbei en vijg
Low Calorie Fruits
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
guava
Low Calorie Fruits
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarillo en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarillo en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarillo en Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits