Rumah
 Bandingkan Buah

Murbai vs Tamarillo Nutrisi

Murbai
Tamarillo
Tamarillo vs Murbai Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,80 g  
99+
3,80 g  
99+
Serat
1,70 g  
31
3,30 g  
19
Gula
8,10 g  
99+
1,00 g  
99+
protein
1,40 g  
16
2,00 g  
10
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,52  
1
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
1,48 mcg  
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,00 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,27 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,20 mg  
8
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
29,80 mg  
29
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
2,09 mg  
4
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40
kolin
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39
Lemak
0,39 g  
22
0,36 g  
24
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
321,00 mg  
16
Besi
1,85 mg  
7
0,57 mg  
22
Sodium
10,00 mg  
10
1,44 mg  
19
Kalsium
39,00 mg  
8
10,70 mg  
34
Magnesium
18,00 mg  
15
20,60 mg  
13
Seng
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18
Fosfor
38,00 mg  
11
38,90 mg  
10
manggan
0,65 mg  
7
0,11 mg  
33
Tembaga
0,06 mg  
37
0,05 mg  
40
selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Kandungan air
87,68 g  
25
84,00 g  
99+
Abu
0,69 g  
17
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!