Moerbei vs blauwe bosbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen
Niet beschikbaar
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,80 g
99+
11,50 g
99+
Vezel
1,70 g
29
2,80 g
22
Suiker
8,10 g
35
0,00 g
99+
Eiwit
1,40 g
16
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14
12
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg
28
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
32
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
9
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg
23
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg
22
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
choline
12,30 mg
3
0,00 mg
32
Dik
0,39 g
22
0,50 g
18
mineralen
Kalium
194,00 mg
38
103,00 mg
99+
Ijzer
1,85 mg
7
0,80 mg
16
Natrium
10,00 mg
10
3,00 mg
17
Calcium
39,00 mg
8
15,00 mg
26
Magnesium
18,00 mg
15
7,00 mg
28
Zink
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
38,00 mg
11
9,00 mg
39
Mangaan
Niet beschikbaar
3,30 mg
1
Koper
0,06 mg
37
0,11 mg
19
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
Niet beschikbaar
Omega 6s
206,00 mg
10
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
87,68 g
23
0,20 g
99+
As
0,69 g
16
87,10 g
1
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal
30
44,00 kcal
29
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal
20
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
40,00 kcal
35
75,00 kcal
14
Calorieën in Jam
297,00 kcal
10
164,00 kcal
32
Calorieën in Pie
196,00 kcal
99+
293,00 kcal
21
Kenmerken
Type
BES
BES
Seizoen
Lente, Zomer
Zomer
rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Roze, purper, Wit
Donkerpaars
Inside Color
Roze
Licht groen
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Scherp
Zoet
Oorsprong
China
Onbekend
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Leem
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
pH van de bodem
6.5-6.8
4.5-5.5
Klimaat omstandigheden
Zonnig
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Japan
Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
China
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Morus Alba
Vaccinium myrtillus
Synoniem
Morus atropurpurea of Morus multicaulis
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Alismidae
Dillenhidae
Bestellen
Rosales
Ericales
Familie
Moraceae
Ericaceae
Geslacht
Morus
Vaccinium
species
M. alba
Vaccinium myrtillus
Generic Group
Moerbei
Heide
