Huis
 Vergelijk Fruits

Moerbei vs Lelijk fruit Nutrition

Moerbei
Lelijk fruit
Lelijk fruit vs Moerbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,80 g  
99+
11,00 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
2,00 g  
28
Suiker
8,10 g  
99+
8,00 g  
99+
Eiwit
1,40 g  
16
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
-  
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
70,00 mg  
8
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  
choline
12,30 mg  
4
8,40 mg  
13
Dik
0,39 g  
22
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
170,00 mg  
99+
Ijzer
1,85 mg  
7
0,20 mg  
99+
Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Calcium
39,00 mg  
8
23,00 mg  
20
Magnesium
18,00 mg  
15
11,00 mg  
24
Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26
Fosfor
38,00 mg  
11
14,00 mg  
32
Mangaan
0,65 mg  
7
-  
Koper
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
15,00 mg  
30
Omega 6s
206,00 mg  
10
25,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Water inhoud
87,68 g  
25
90,50 g  
11
As
0,69 g  
17
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!