Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en Komkommer


Komkommer en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Geeft je energie  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
reiniging van de huid  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
-  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
3,63 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Suiker
8,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
0,65 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,19  
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
23,00 mcg  
31

choline
8,40 mg  
13
6,00 mg  
24

Dik
0,20 g  
33
0,11 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
23,00 mg  
20
16,00 mg  
26

Magnesium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Zink
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

Mangaan
-  
0,08 mg  
39

Koper
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
5,00 mg  
37

Omega 6s
25,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
7,30 mg  
21

Water inhoud
90,50 g  
11
95,23 g  
1

As
0,60 g  
21
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal  
36
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
12,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
15,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
341,00 kcal  
15
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
-  

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
fruit groente, Meloen  

Seizoen
Droog  
Lente, Zomer  

rassen
Jamaicaanse Tangelo  
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Geel  
Donkergroen, Groen  

Inside Color
romige Geel  
Wit  

Vorm
Ronde  
Cilindrisch  

structuur
sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Waterig  

Oorsprong
Jamaica  
Indië  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig  
Leem  

pH van de bodem
5.5-6  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
-  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Andere landen
de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Frankrijk  

Top exporteur
Jamaica  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
cucumis sativus  

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo  
Cucumis sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Citrus  
cucumis  

species
C. reticulata × paradisi  
C. sativus  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits