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Ugli e Pepino


Pepino e Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Dá-lhe energia   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Limpeza de pele   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
NA   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,00 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
0,50 g   
40

Açucar
8,00 g   
36
1,67 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
0,65 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg   
8
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
16,40 mcg   
5

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
23,00 mcg   
28

Choline
Não disponível   
6,00 mg   
20

Gordo
Não disponível   
0,11 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
147,00 mg   
99+

Ferro
Não disponível   
0,28 mg   
37

Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18

Cálcio
Não disponível   
16,00 mg   
25

Magnésio
Não disponível   
13,00 mg   
22

Zinco
Não disponível   
0,20 mg   
14

Fósforo
Não disponível   
24,00 mg   
21

Manganês
Não disponível   
0,08 mg   
35

Cobre
Não disponível   
0,04 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
5,00 mg   
33

6s Omega
Não disponível   
28,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,30 mg   
11

Teor de água
Não disponível   
95,23 g   
1

Cinza
Não disponível   
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal   
28
15,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
12,00 kcal   
25

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
Não disponível   

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico   
Fruto legume, Melão   

Estação
Seco   
Primavera, Verão   

Variedades
Não Disponível   
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja, Amarelo   
Verde escuro, Verde   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Branco   

Forma
Redondo   
Cilíndrico   

Textura
Succulent   
Crocante   

Gosto
Doce   
Suculento, Aguado   

Origem
Jamaica   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso   
Greda   

O pH do solo
5.5-6   
6-6.8   

Condições climáticas
Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Não disponível   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Outros países
NA, Estados Unidos da America   
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
França   

Top Exportador
Jamaica   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Cucumis sativus   

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Cucurbitales   

Família
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Citrus   
Cucumis   

Espécies
C. reticulata × paradisi   
C. sativus   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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