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Pepino e Ugli


Ugli e Pepino


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados  
-  

Efeitos colaterais
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
No  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,63 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
2,00 g  
28

Açucar
1,67 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,65 g  
99+
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,19  
8
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg  
23
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg  
28
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg  
31
-  

Choline
6,00 mg  
24
8,40 mg  
13

Gordo
0,11 g  
99+
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
147,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,28 mg  
37
0,20 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
16,00 mg  
26
23,00 mg  
20

Magnésio
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zinco
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fósforo
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Manganês
0,08 mg  
39
-  

Cobre
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selênio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
15,00 mg  
30

6s Omega
28,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,30 mg  
21
24,00 mg  
6

Teor de água
95,23 g  
1
90,50 g  
11

Cinza
0,38 g  
35
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
15,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
12,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
16,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
16,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
-  
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruto legume, Melão  
Cítrico  

Estação
Primavera, Verão  
Seco  

Variedades
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde escuro, Verde  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo cremoso  

Forma
Cilíndrico  
Redondo  

Textura
Crocante  
Succulent  

Gosto
Suculento, Aguado  
Doce  

Origem
Índia  
Jamaica  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Argiloso  

O pH do solo
6-6.8  
5.5-6  

Condições climáticas
Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
-  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Outros países
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
França  
Europa  

Top Exportador
Espanha  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis sativus  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Cucumis sativus  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Sapindales  

Família
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Gênero
Cucumis  
Citrus  

Espécies
C. sativus  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
-  
Citrino Fruta  

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