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Ugli vs Lichia Nutrição


Lichia vs Ugli Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,00 g   
99+
16,53 g   
19

Fibra
2,00 g   
26
1,30 g   
33

Açucar
8,00 g   
36
15,23 g   
8

Proteína
1,00 g   
25
0,83 g   
35

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg   
8
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,40 mcg   
33

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
7,10 mg   
14

Gordo
Não disponível   
0,44 g   
20

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
171,00 mg   
99+

Ferro
Não disponível   
0,13 mg   
99+

Sódio
Não disponível   
1,00 mg   
20

Cálcio
Não disponível   
5,00 mg   
99+

Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25

Zinco
Não disponível   
0,07 mg   
26

Fósforo
Não disponível   
31,00 mg   
16

Manganês
Não disponível   
0,06 mg   
99+

Cobre
Não disponível   
0,15 mg   
11

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
65,00 mg   
12

6s Omega
Não disponível   
67,00 mg   
27

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
81,76 g   
99+

Cinza
Não disponível   
0,44 g   
30

Calorias >>
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