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Morera vs Fruta Ugli Nutrición


Fruta Ugli vs Morera Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,80 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
2,00 g   
26

Azúcar
8,10 g   
35
8,00 g   
36

Proteína
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg   
22
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
No disponible   

Choline
12,30 mg   
3
No disponible   

Grasa
0,39 g   
22
No disponible   

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg   
38
No disponible   

Hierro
1,85 mg   
7
No disponible   

Sodio
10,00 mg   
10
No disponible   

Calcio
39,00 mg   
8
No disponible   

Magnesio
18,00 mg   
15
No disponible   

Zinc
0,12 mg   
21
No disponible   

Fósforo
38,00 mg   
11
No disponible   

Cobre
0,06 mg   
37
No disponible   

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
No disponible   

Omega 6s
206,00 mg   
10
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,68 g   
23
No disponible   

Ceniza
0,69 g   
16
No disponible   

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