Boysenberry et La mûre
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Cheveux Avantages
Protège cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Allergie
Les Symptômes d'allergie
NA
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,20 g
39
9,60 g
99+
Fibre
5,30 g
9
0,00 g
99+
Sucre
6,90 g
99+
4,90 g
99+
Protéine
1,10 g
21
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
19
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
25
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg
14
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
0,28 mg
18
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
63,00 mcg
2
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,10 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
19,80 mcg
3
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg
12
118,00 mcg
12
Choline
10,20 mg
6
8,52 mg
9
Graisse
0,26 g
30
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
139,00 mg
99+
162,00 mg
99+
Fer à repasser
0,85 mg
15
0,62 mg
20
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
27,00 mg
16
29,00 mg
15
Magnésium
16,00 mg
18
20,00 mg
14
Zinc
0,22 mg
13
0,53 mg
5
Phosphore
27,00 mg
19
22,00 mg
23
Manganèse
0,55 mg
7
0,65 mg
6
Cuivre
0,08 mg
29
0,17 mg
9
Sélénium
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
50,00 mg
15
94,00 mg
7
Oméga 6s
98,00 mg
19
186,00 mg
11
Stérol
Teneur en eau
85,90 g
34
88,20 g
19
Cendre
0,54 g
22
0,40 g
33
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal
24
43,00 kcal
30
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
64,00 kcal
11
Calories sous forme séchée
Non disponible
325,00 kcal
13
Calories sous forme de conserves
Non disponible
92,00 kcal
7
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
40,00 kcal
35
38,00 kcal
37
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
300,00 kcal
18
Non disponible
Caractéristiques
Type
Berry
Berry
Saison
Printemps, Été
Printemps, Été
Variétés
Thorn et Thornless
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Seedless Variété
No
No
Couleur
Noir, Violet, Violacé Noir
Violacé Noir
Couleur Intérieure
Magenta
Magenta
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Juteux
Goût
NA
Juteux, Doux
Origine
Amérique
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
NA
Bien drainé
pH du Sol
5.8-6.5
5.5-7
Conditions Climatiques
NA
Sec, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
NA
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
NA
Etats-Unis d'Amerique
Autres Pays
NA
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Top Importateur
Chine
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Nouvelle Zélande
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Rubus ursinus x idaeus
Rubus Fruticosus
Synonyme
Non Disponible
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Rosales
Rosales
Famille
Rosaceae
Rosaceae
Genre
Rubus
Rubus
Espèce
R. ursinus x idaeus
Rubus Fruticosus
Groupe Générique
Se leva
Se leva
