Boysenberry và Blackberry
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
NA
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
12,20 g
39
9,60 g
99+
Chất xơ
5,30 g
9
0,00 g
99+
Đường
6,90 g
99+
4,90 g
99+
Chất đạm
1,10 g
21
1,40 g
16
Protein Tỷ số carb
0,09
16
0,15
11
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
19
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
25
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
14
0,65 mg
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg
21
0,28 mg
18
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
31
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
63,00 mcg
2
25,00 mcg
9
Vitamin C (ascorbic acid)
3,10 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
1,17 mg
8
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
19,80 mcg
3
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg
12
118,00 mcg
12
choline
10,20 mg
6
8,52 mg
9
Mập
0,26 g
30
0,50 g
18
khoáng sản
kali
139,00 mg
99+
162,00 mg
99+
Bàn là
0,85 mg
15
0,62 mg
20
sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
canxi
27,00 mg
16
29,00 mg
15
magnesium
16,00 mg
18
20,00 mg
14
kẽm
0,22 mg
13
0,53 mg
5
Photpho
27,00 mg
19
22,00 mg
23
mangan
0,55 mg
7
0,65 mg
6
Đồng
0,08 mg
29
0,17 mg
9
Selenium
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
50,00 mg
15
94,00 mg
7
6s Omega
98,00 mg
19
186,00 mg
11
sterol
Hàm lượng nước
85,90 g
34
88,20 g
19
Tro
0,54 g
22
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal
24
43,00 kcal
30
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
64,00 kcal
11
Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn
325,00 kcal
13
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
92,00 kcal
7
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
40,00 kcal
35
38,00 kcal
37
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calo trong Pie
300,00 kcal
18
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
giống
Thorn và Thornless
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
không hạt giống
Không
Không
Màu
Đen, Màu tím, tím đen
tím đen
bên trong màu
màu đỏ sậm
màu đỏ sậm
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
rôm rả
rôm rả
Nếm thử
NA
rôm rả, Ngọt
Gốc
Mỹ
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
NA
Thoát nước tốt
pH đất
5.8-6.5
5.5-7
Điều kiện khí hậu
NA
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
NA
- Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
- 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
- Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
NA
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
NA
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
New Zealand
Mexico
Tên khoa học
Tên thực vật
Rubus idaeus Ursinus x
Rubus Fruticosus
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Rosales
gia đình
Rosaceae
Rosaceae
giống
Rubus
Rubus
Loài
R. Ursinus x idaeus
Rubus fruticosus
generic Nhóm
Bông hồng
Bông hồng
