Huis
Vergelijk Fruits


braambes en salmonberry


salmonberry en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
10,10 g  
99+

Vezel
0,00 g  
99+
1,90 g  
29

Suiker
4,90 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
-  

choline
8,52 mg  
11
-  

Dik
0,50 g  
18
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Calcium
29,00 mg  
15
13,00 mg  
29

Magnesium
20,00 mg  
14
15,00 mg  
19

Zink
0,53 mg  
5
0,28 mg  
10

Fosfor
22,00 mg  
23
27,00 mg  
19

Mangaan
0,65 mg  
7
1,10 mg  
3

Koper
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
-  

Water inhoud
88,20 g  
21
88,21 g  
20

As
0,40 g  
34
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
paarsachtig zwart  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Magenta  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
5.5-7  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Canada, Mexico  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Mexico  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
spectabilis Rubus  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Rubus  

species
Rubus fruticosus  
R. spectabilis  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits