Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Framboos


Framboos en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,10 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
1,90 g   
27
6,50 g   
6

Suiker
3,70 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiwit
0,90 g   
30
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg   
32
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg   
37
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
136,00 mcg   
7

choline
Niet beschikbaar   
12,30 mg   
3

Dik
0,33 g   
25
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,40 mg   
29
0,69 mg   
18

Natrium
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18

Magnesium
15,00 mg   
19
22,00 mg   
11

Zink
0,28 mg   
10
0,42 mg   
6

Fosfor
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

Mangaan
1,10 mg   
3
0,67 mg   
5

Koper
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenium
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Omega 6s
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
88,21 g   
18
85,75 g   
35

As
0,56 g   
21
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Gouden robijn en Olympic Double   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Roze   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
zandige leem   

pH van de bodem
5.7-7.2   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Rusland   

Andere landen
Canada, Mexico   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus   
Rubus Idaeus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Rubus   
Rubus   

species
R. spectabilis   
R. idaeus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits