Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry vs Framboos


Framboos vs salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
11,94 g  
99+

Vezel
1,90 g  
29
6,50 g  
6

Suiker
3,70 g  
99+
4,42 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,60 mg  
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
136,00 mcg  
8

choline
-  
12,30 mg  
4

Dik
0,33 g  
25
0,65 g  
12

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
29
0,69 mg  
18

Natrium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
25,00 mg  
18

Magnesium
15,00 mg  
19
22,00 mg  
11

Zink
0,28 mg  
10
0,42 mg  
6

Fosfor
27,00 mg  
19
29,00 mg  
18

Mangaan
1,10 mg  
3
0,67 mg  
5

Koper
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
24

Selenium
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5

Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterolen
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,21 g  
20
85,75 g  
37

As
0,56 g  
22
0,46 g  
30

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
52,00 kcal  
30

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
363,00 kcal  
9

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
68,00 kcal  
19

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
169,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Zwart, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Roze  
Roze  

Vorm
ovaal  
Conisch  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Europa, Noord-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zandige leem  

pH van de bodem
5.7-7.2  
5.8-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Rusland  

Andere landen
Canada, Mexico  
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Polen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Rubus Idaeus  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Rubus Idaeus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Rubus  

species
R. spectabilis  
R. idaeus  

Generic Group
-  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits