Acasă
Fructe si compara


mure și Salmonberry


Salmonberry și mure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,60 g  
99+
10,10 g  
99+

Fibră
0,00 g  
99+
1,90 g  
29

Zahăr
4,90 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
20
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
21
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg  
36
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
14,80 mcg  
6

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg  
14
-  

colină
8,52 mg  
11
-  

Gras
0,50 g  
18
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
162,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,62 mg  
20
0,40 mg  
29

Sodiu
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Calciu
29,00 mg  
15
13,00 mg  
29

Magneziu
20,00 mg  
14
15,00 mg  
19

Zinc
0,53 mg  
5
0,28 mg  
10

Fosfor
22,00 mg  
23
27,00 mg  
19

Mangan
0,65 mg  
7
1,10 mg  
3

Cupru
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

6s omega
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
23,00 mg  
7
-  

Continut de apa
88,20 g  
21
88,21 g  
20

Frasin
0,40 g  
34
0,56 g  
22

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
47,00 kcal  
34

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
64,00 kcal  
21
52,00 kcal  
28

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
52,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
52,00 kcal  
34

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
38,00 kcal  
39
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  
De aur rubin și Olympic dublă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
purpurii negru  
Roz, roșu roz, Somon, somon galben  

în interior de culoare
purpuriu  
Roz  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Dulce  

Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
5.5-7  
5.7-7.2  

Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald  
Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  
Canada, Mexic  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Mexic  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus fruticosus  
Rubus spectabilis  

Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  
Rubus spectabilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Rubus  
Rubus  

specie
Rubus fruticosus  
spectabilis R.  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut