Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Salmonberry vs Zmeură Nutriție

Salmonberry
Zmeură
Zmeură vs Salmonberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,10 g   
99+
11,94 g   
99+
Fibră
1,90 g   
27
6,50 g   
6
Zahăr
3,70 g   
99+
4,42 g   
99+
Proteină
0,90 g   
30
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
24
Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg   
32
0,60 mg   
26
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg   
37
0,33 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
32
Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
21,00 mcg   
13
Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
7,80 mcg   
10
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
136,00 mcg   
7
colină
Nu e disponibil   
12,30 mg   
3
Gras
0,33 g   
25
0,65 g   
12
minerale
  
  
Potasiu
110,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+
Fier
0,40 mg   
29
0,69 mg   
18
Sodiu
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20
Calciu
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18
Magneziu
15,00 mg   
19
22,00 mg   
11
Zinc
0,28 mg   
10
0,42 mg   
6
Fosfor
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18
Mangan
1,10 mg   
3
0,67 mg   
5
Cupru
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
24
Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5
6s omega
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7
sterol
  
  
Continut de apa
88,21 g   
18
85,75 g   
35
Frasin
0,56 g   
21
0,46 g   
29
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!