Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry vs braambes


braambes vs boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel  
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
9,60 g  
99+

Vezel
5,30 g  
9
0,00 g  
99+

Suiker
6,90 g  
99+
4,90 g  
99+

Eiwit
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
14
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg  
2
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
19,80 mcg  
3

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
118,00 mcg  
14

choline
10,20 mg  
7
8,52 mg  
11

Dik
0,26 g  
30
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ijzer
0,85 mg  
15
0,62 mg  
20

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
27,00 mg  
16
29,00 mg  
15

Magnesium
16,00 mg  
18
20,00 mg  
14

Zink
0,22 mg  
13
0,53 mg  
5

Fosfor
27,00 mg  
19
22,00 mg  
23

Mangaan
0,55 mg  
8
0,65 mg  
7

Koper
0,08 mg  
29
0,17 mg  
9

Selenium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg  
16
94,00 mg  
7

Omega 6s
98,00 mg  
19
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
23,00 mg  
7

Water inhoud
85,90 g  
36
88,20 g  
21

As
0,54 g  
23
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
64,00 kcal  
21

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
38,00 kcal  
39

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Thorn en Thornless  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart  
paarsachtig zwart  

Inside Color
Magenta  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
-  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Amerika  
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.8-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Droog, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
-  
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus  
Rubus fruticosus  

Synoniem
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Rubus  

species
R. ursinus x idaeus  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Roos  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits