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Confronto Frutta


Boysenberry contro Mora


Mora contro Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio  
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue  
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
9,60 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
0,00 g  
99+

Zucchero
6,90 g  
99+
4,90 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg  
2
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
14
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
19,80 mcg  
3

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
118,00 mcg  
14

Colina
10,20 mg  
7
8,52 mg  
11

Grasso
0,26 g  
30
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ferro
0,85 mg  
15
0,62 mg  
20

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
27,00 mg  
16
29,00 mg  
15

Magnesio
16,00 mg  
18
20,00 mg  
14

Zinco
0,22 mg  
13
0,53 mg  
5

Fosforo
27,00 mg  
19
22,00 mg  
23

Manganese
0,55 mg  
8
0,65 mg  
7

Rame
0,08 mg  
29
0,17 mg  
9

Selenio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
94,00 mg  
7

Omega 6s
98,00 mg  
19
186,00 mg  
11

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
23,00 mg  
7

Contenuto di Acqua
85,90 g  
36
88,20 g  
21

Cenere
0,54 g  
23
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
64,00 kcal  
21

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
38,00 kcal  
39

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Thorn e senza spine  
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero  
Porpora Nero  

Dentro Colore
Magenta  
Magenta  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
-  
Succoso, Dolce  

Origine
America  
Asia, Europa, Nord America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.8-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
-  
Secco, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.  
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
-  
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus  
Rubus Fruticosus  

Sinonimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Rubus  
Rubus  

Specie
R. ursinus x idaeus  
Rubus fruticosus  

Generico Gruppo
Rosé  
Rosé  

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