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Mora contro Bacca di Goji Nutrizione

Mora
Bacca di Goji
Bacca di Goji contro Mora Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,60 g  
99+
69,21 g  
3
Fibra
0,00 g  
99+
8,00 g  
3
Zucchero
4,90 g  
99+
13,00 g  
16
Proteina
1,40 g  
16
14,07 g  
1
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,20  
7
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
20
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
21
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg  
36
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg  
10
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40
Colina
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39
Grasso
0,50 g  
18
1,00 g  
6
Minerali
  
  
Potassio
162,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Ferro
0,62 mg  
20
9,00 mg  
1
Sodio
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Calcio
29,00 mg  
15
100,00 mg  
1
Magnesio
20,00 mg  
14
0,00 mg  
31
Zinco
0,53 mg  
5
2,70 mg  
1
Fosforo
22,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
Manganese
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+
Rame
0,17 mg  
9
2,00 mg  
1
Selenio
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+
Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
88,20 g  
21
0,00 g  
99+
Cenere
0,40 g  
34
0,00 g  
99+
Calorie >>
<< Benefici

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